Noël est souvent synonyme de repas riches en calories et, malheureusement pour nous, synonyme de prise de poids.
Nous aimons tellement faire plaisir et nous faire plaisir, que généralement nos repas ressemblent plus à un banquet de 30 personnes qu’à un repas pour 4 !
Et avouons qu’entre le foie gras, la dinde farcie et la bûche à la crème, il est très difficile de faire attention aux calories absorbées (de toute façon on s’en tape)
Alors histoire de vous donner bonne conscience (ou pas), voici un florilège des quantités de nourriture nécessaires pour arriver à 200 calories.
Attention au choc ! Parfois il suffit de très peu pour ingérer ces 200 calories.
On vous aura prévenu.
1. Pain d’épice
2. Pièce en chocolat
3. La face de dinde
4. Champagne
5. Sauce de Canneberges
6. Père noël en chocolat
7. Cannes à sucre
8. Jambon de noël
9. Clémentine
10. Pommes de terre rissolées
Si vous étiez à court d’idées pour les bonnes résolutions de la nouvelle année (qu’on ne tient jamais), je pense qu’un retour à la salle de sport serait une très bonne idée.
